Vítejte na stránkách Ostravského sportovního klubu Černé plíce!
Na Winter Spartan Race Super jsem se vydala s předstihem již v pátek, abych se vyhnula brzkému vstávání a dlouhému cestování, a ke svému druhému kroku k vytoužené Winter Trifectě mohla nastoupit plná sil. Nikdo dopředu nevěděl, co nás čeká, pouze že závod se bude odehrávat ve městě Jakuszyce, což je známá běžkařská oblast, … Číst dál Winter Spartan očima Lucky
Brzký odjezd z domova směr Polsko a se smíšenými pocity hurá do závodu. Vyčerpanost z předešlých dní, minimum hodin spánku, ale chuť a psychická síla zdolání je větší než drobné neduhy na malý, velký závod. Podpora přátel, je nadevše. Startovní vlna v 10:30 a jde se do toho. Start a známý pokřik AROO se šíří všemi směry. … Číst dál Winter Spartan Race Super Jakuszyce 6.2.2016
Tak trochu nezimní Zimní šestka V našem regionu je mnoho závodů, u kterých se nemusíte registrovat dlouhé měsíce dopředu za vysoké registrační poplatky, můžete klidně přijít hodinku před zahájením závodu a zaregistrovat se na místě. Patří k nim i Zimní šestka, organizovaná Prajským BK Kravaře. Příjemné prostředí, téměř rodinná atmosféra. Řada běžkyň a běžků, se … Číst dál Zimní šestka Kravaře
V poslední době obdivuji především Zuzku a Davida. Zuzku proto, že už podruhé za sebou skončila v tomto roce na bedně. Přesto, že tím údajně překvapuje především sama sebe, není to náhoda. A to jsem přesvědčen, že vzhledem ke studijním povinnostem ani nemá čas trénovat. Prostě to tam je. Davida proto, jak výrazně se dokázal … Číst dál 1. Winter Run Ostrava 2016
Vyjímečný zážitek v minus desíti stupních Celsia Určitě znáte ten pocit, když se ráno probudíte a víte, že ten dnešní den bude prostě báječný. Probudil jsem se s tímto pocitem předminulou neděli, kdy jsem se chystal na druhý závod v novém roce. Ano je to tak, na druhý závod. A to přesto, že na konci … Číst dál Ještě jedno ohlédnutí za 5.ročníkem LowellPro Landecké 5 a 10
Pokud to myslíte s běháním vážně, dostanete se jednou do okamžiku, kdy se po vyhecování, nebo jen tak, přihlásíte na nějaký závod, abyste poměřili síly s ostatními, nebo sami se sebou. No a protože se moje běhání, respektive výběhy změnily ve snahu opravdu běhat, rozhodl jsem se v rámci mentální přípravy a testování aktuální kondice … Číst dál LowellPro Cross
Rok 2015 byl prvním rokem SK Černé plíce. Rokem, kdy jsme testovali své síly na mnoha závodech. Rokem, kdy se vyhrávalo i rokem, kdy se ne všechno podařilo. Do roku 2016 proto vstupujeme s heslem být lepší a silnější než loni. Máme spoustu plánů, cílů a samozřejmě i povinností. Plánujeme více akcí, závodů i příspěvků … Číst dál PF 2016
Čas utíká rychleji než Peter Žiška do cíle, ani jsme se nenadáli a už je to tady – první Spartan letošní sezóny v Česku. V tričku Černých plic se na start postaví hned několik nováčků a vzhledem ke stoupající popularitě tohoto druhu závodů jistě nebudou sami. Pro ně a každého, na koho už taky jdou … Číst dál Pár dobře míněných rad před prvním Spartanem
Jedna z našich relativně nových členek sepsala své paměti ze závodu STEELRUN 2015. A nebyl to pro ni jen tak ledajaký závod. Její první závod v životě, neběžec, matka dvou malých dětí – mimochodem to poslední by ji málokdo tipoval. Přečtěte si její pocity z trnité cesty tohoto závodu od startovního výstřelu až k vítězným … Číst dál MAY.DAY.15 – STEEL RUN
Přinášíme pohled šesti očí na víkend 6. – 7.6.2015 Ve zkratce? Český běh žen v Ostravě, Spartan Race v Litovli…. Tak čtěte 🙂 Litovel očima Zuzky: Na všech svých předchozích závodech jsem byla Sparťan solitér. Ne tak v Litovli, kde se moje drahá polovička rozhodla běžet se mnou. Kdo chce kam, pomozme mu tam, říkala … Číst dál LITOVEL SPARTAN SPRINT & Český běh žen – 6. 6. 2015