Vítejte na stránkách Ostravského sportovního klubu Černé plíce!
Za zničujícího vedra 25. června v 10:00 startoval druhý ročník Veřovického lesoběhu. Celý den pro mě začal budíčkem v šest hodin a už takhle ráno bylo patrné, že se předpověď počasí pro dnešní den nemýlí a slíbených 35 stupňů ve stínu celý zážitek z běhu umocní. Na závod jsem se i přesto těšil, dosud jsem … Číst dál Veřovický lesoběh
Po mém prvním setkání s novým týmem, kde se všichni jmenovali Zuzka nebo Víťa, odjíždím zcela natěšen a nevynervován domů, zítra mě totiž čeká můj první triatlon. Loni jsem si byl jednou zaplavat a letos byl 2x na kole, takže přípravu jsem nepodcenil a ještě k tomu mám naběháno letos necelých 1100 km, takže nabitý … Číst dál Triatlon Železný Prajzák
4.6 – Vankův kopec u Ostravy Výsledky: http://www.mad-race.cz/zavod/vysledky-a-diplomy/ Team ve složení: David Machálek, Markéta Hourová, Pavlina Dávidíková, Štefan Foriška, Zuzana Vltavská, Pavel Bandík, Vítězslav Kostal, Barbora Sluková, Tomáš Minarčík, Daniel Dudáš, Jiří Kožušník, Martina Galušková, Marek Mamica, Markéta Kodrlová, Aneta Bereščíková, Klára Kotasová, Veronika Šípová, Petra Mayerová, Jan Kolkop, Ivana Vraníková, Štěpán Kirman, Radek Celer … Číst dál Video: Černé Plíce na MAD Race 2016
Dne 4.6.2016 se běžel 2.ročník MadRace – překážkového závodu. Nicméně můj příběh začíná přibližně měsíc před tímto závodem, kdy jsem se omylem dostal, k pro mne nenáviděnému běhu. Tehdy jsem si řekl, že mne snad skupina lidí donutí běžet a díky skvělým lidem v Černých Plicích se tak stalo a rozhodl jsem se na sobě … Číst dál MAD Race
Není tomu ani osm měsíců, co jsem absolvoval Spartan Race Beast v Koutech a už zase jsme na cestě do Koutů. Tentokrát na Spartan Race Super, tedy kratší závod a ještě k tomu v mnohem příjemnější roční době. Takže tehdy nejvější obava toho, že nás budou do vody hnát hned z kraje závodu se změnila na to, aby tomu … Číst dál Spartan Race Kouty Super
Zní to majestátně že? A tak i já jsem zatoužila být součástí tohoto hrdě nacionalistického a těžce feministického pojmu, kdy se v jednom májovém dni legálně poblázní hejno ženských navzdory tomu, že čarodějnice se upalovaly už měsíc dopředu. A no a co! Užila jsem si to ženským způsobem už při hledání cesty. Ano, jela … Číst dál ČESKÝ BĚH ŽEN, 28.5.2016, Ostrava
Lysohorský čtyřlístek. Závod s nevinným názvem, za nimž se skrývá zákeřných 66km s převýšením 4100 metrů. Jakým lepším způsobem strávit první červnový víkend? Ačkoliv předpověď počasí hrozila bouřkami, na startu nás v sobotu vítalo sluníčko a vymetené nebe. Ideální podmínky – možná až příliš, jak jistě s postupem dne napadlo nejednoho závodníka, smažícího se na … Číst dál Lysohorský čtyřlístek
Klasické rano, budíček po 6 a abych nelhal, tak sem se ještě válel minimálně 10min. Vytahuji předem připravené vločky k snídani a samozřejmě vařím kávu, bez toho to prostě nejde. 7:45 už stepuju na zastávce, kde mě vyzvedává kolega. Po příjezdu na místo, skáču k oknu s registrací. Procházíme areál, a chvíli ještě sedíme, kecáme. Kolem … Číst dál Valašský Hrb
Jednoho krásné odpoledne se zrodil nápad a dali jsme v roce 2015 dohromady tým. Tým 4 žen. Prvně jsme vyzkoušely závod v květnu téhož roku v Dolní oblast Vítkovic. Akce se nám líbila, tak jsme si dali „opáčko“ v Brně o pár měsíců později. V roce 2016 tedy byla jasná volba kudy kam za zábavou. … Číst dál Rainbow Run
Schody až na horu – AZ Tower. Když mi doktor v pondělí oznámil klidový režim, kvůli bolesti kotníku nevěděl jsem, co budu dělat, asi se zblázním! Ale hned v úterý jsem začal se zátěžovým testem a noha v ortéze drží dokonale. Tudíž bylo jasno – BĚŽÍM. Po zbytek týdne jsem byl každý den ve fitku … Číst dál Schody až nahoru