#3 Dan

LITOVEL SPARTAN SPRINT & Český běh žen – 6. 6. 2015

autor:

Přinášíme pohled šesti očí na víkend 6. – 7.6.2015 Ve zkratce? Český běh žen v Ostravě, Spartan Race v Litovli…. Tak čtěte 🙂 Litovel očima Zuzky: Na všech svých předchozích závodech jsem byla Sparťan solitér. Ne tak v Litovli, kde se moje drahá polovička rozhodla běžet se mnou. Kdo chce kam, pomozme mu tam, říkala … Číst dál LITOVEL SPARTAN SPRINT & Český běh žen – 6. 6. 2015

Tréninky s Černými plícemi

autor:

Ve spolupráci s PERFORMANCE POWER CENTREM proběhl dnes již druhý outdorový trénink s SK ČERNÉ PLÍCE. Trénink probíhal v Komenského sadech (Mapa) jako každou neděli v 15:00. na dnešním programu byly běžecké drilly, nácvik techniky běhu, synchronizace končetin při běhu, od teorie jsme upustili cca po 20 minutách a pustili se do pořádného tréninku. Počasí … Číst dál Tréninky s Černými plícemi